【食譜】台版龍膽石斑魚味增石狩鍋,暖胃又好吃!

北海道特有的鄉土料理「石狩鍋」,是許多朋友,念念不忘的日式美味~

這週剛好買到了新鮮的龍膽石斑魚,於是決定用它取代傳統石狩鍋的鮭魚,來煮一鍋台版的「龍膽石斑魚味增石狩鍋」,先炸過的石斑魚,吃起來緊實細膩,與味增、柴魚高湯、白菜一起滾煮後,湯頭濃郁好喝~

當天煮出來,受到家人們的歡迎,每個人都喝上了2碗以上呢!

下面分享做法,給大家參考囉~

材準備

  • 龍膽石斑魚 500g
  • 地瓜粉 適量
  • 柴魚片 30g
  • 白菜 一顆
  • 鴻禧菇 半盒
  • 美白菇 半盒
  • 豬肉片 200g
  • 玉米 1支
  • 豆腐 1盒
  • 味增 50g
  • 丸子 適量
  • 淡味醬油 2大匙

做法

1.石斑魚切成魚塊後,沾上地瓜粉,用中高油溫,酥炸5分鐘至表面金黃,即可撈起備用

2.柴魚片煮高湯,煮滾即可關火備用

3.鍋子擺放蔬菜、味增配料後,倒入高湯,加入淡味醬油 ,煮滾後,即可食用

阿蛙師小撇步

1.魚要炸過,這樣比較不會散掉,也能去掉腥味

Hi,我是阿蛙師

Hi,我是阿蛙師

一個喜歡青蛙,又有點潔癖的料理愛好者,平常沒事就喜歡煮煮飯,把家人朋友餵得飽飽的。分享我的家常料理食譜給大家,希望大家一起吃得開心囉~

合作邀請:wowhee.mk@gmail.com

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