【食譜】暖心驅寒,元氣爆棚!當歸黃耆雞湯開鍋啦!

寒流來襲,冷颼颼的天氣,怎麼能少了一碗暖心暖胃的熱湯呢?

這道「當歸黃耆養生雞湯」,結合中藥材的溫補特性,不僅驅寒,更能滋補元氣!

這週在家簡單煮上一鍋,讓全家人喝得暖暖的,驅走冬日的寒意~

下面分享食譜,趕緊試試看吧!

材準備

  • 土雞肉 半隻
  • 當歸 1片
  • 黃耆 20克
  • 薑片 6片
  • 紅棗 5顆
  • 枸杞 一小撮
  • 二砂 一大匙
  • 鹽巴 適量
  • 米酒 一碗

做法

1.冷水川燙雞肉,川燙至沒有血水,即可撈起。

2.雞肉洗淨後,與所有材料放入鍋中,加2000cc的水。

3.中小火滾煮40分鐘,最後調味即可起鍋享用!

阿蛙師小撇步

1.加入兩片川芎,湯頭更起來會更好喝唷

Hi,我是阿蛙師

Hi,我是阿蛙師

一個喜歡青蛙,又有點潔癖的料理愛好者,平常沒事就喜歡煮煮飯,把家人朋友餵得飽飽的。分享我的家常料理食譜給大家,希望大家一起吃得開心囉~

合作邀請:wowhee.mk@gmail.com

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